reebook

Reebooks nya Yogakollektion

 

Yoga Reebook

Mjukt och skönt i Taras Stile

Den världskända yogaexperten Tara Stiles kommer hädanefter att leda vägen för Reebok Yoga. Det nya samarbetet mellan Stiles och Reebok har resulterat i en helt ny kollektion yogakläder för Vår/Sommar 2013.

Tara stiles

En elegant yogakollektion i mjuka, sköna material med breda linningar och med tryck avsedda att uppmuntra och stärka kvinnor under yogapasset.

”Jag är väldigt spänd över hur kollektionen kommer att tas emot och på hur kvinnor kommer att reagera på designen och silhuetterna. Kollektionen är glad och trendig men också praktisk, supermjuk och bekväm. Plaggen kan enkelt bäras både i yogastudion och på gatan vilket säger väldigt mycket om mig som person.” säger Tara. 

beautiful feet and hands

Fina fötter

female legs

För många kan en fot- vårdsbehandling vara skillnaden mellan att kunna eller inte kunna gå, mellan att leva ett aktivt eller ett inaktivt liv.

Alla har vi någon gång haft ont i fötterna och märkt hur det begränsat oss. Från att inte kunna ha skorna man tänkt till klänningen till kanske att inte kunna tävla eller utföra sin idrott

I fotvårdsbehandlingen ingår fotbad, nagelvård, borttagning av förhårdnader och liktornar, hjälp med nageltrång, blånaglar, skavsår, vårtor och svamp.

Du får också råd och tips om inlägg, fotgymnastik, vad du kan göra vid nedsjunket fotvalv med mera. Behandlingen avslutas alltid med en skön fotmassage. De har även prefabricerade skoinlägg som hjälper många att ta raskare och lättare steg.

En trend är att fler och fler män väljer att komma på Medicinsk fotvård.

På Axelsons fotvårdsskola i Malmö tar de hand om alla sorters fötter.

foto:istockphoto.com

Den trendiga hårknuten

 rapunzel

Fixar frisyren snabbt

Den flätade och den busiga hårknuten hjälper dig att skapa den trendiga looken. På bara några sekunder!

Till vårens och sommarens alla bröllop, studenter och happenings har Rapunzel of Sweden tagit fram en helt ny produkt som gör att du på ett väldigt enkelt sätt kan skapa drömfrisyren på bara några sekunder. Med Rapunzels nya flätade- och busiga hårknutar kan du enkelt få den senaste kändislooken.

hårknut slarvig

Håret ser naturligt ut och den smarta appliceringsanordningen gör att du endast behöver sätta upp ditt naturliga hår i en knut för att göra drömlooken möjlig. Det innebär också att man inte behöver ha superlångt eller tjockt hår för att kunna skapa frisyren.

hårknut

Då hårknuten kommer i två versioner finns möjligheten att välja mellan den lite slarvigare och busigare looken eller den flätade, mer eleganta

harknuten

Flying hair

Antioxidant hudvård. Vad betyder det?

antiage

 Med vad betyder antioxidant?

Och varför kallas  den för anti age?

Jo, så här är det: Med åldern blir huden mindre elastisk och fina linjer uppstår. Huden blir också lättare torr och irriterad på grund av att hudens eget barriärskydd försvagas.

Våra hudceller exponeras hela tiden för något som kallas fria syreradikaler. Dessa radikaler skadar cellmembranens fettsyror och en negativ kedjereaktion uppstår som skadar kollagenet, hudens egen protein som håller huden smidig.

Hudens eget skydd mot fria radikaler försämras kontinuerligt. Därför behöver huden med åren tillskott av antioxidanter.

 Face Oil Antioxidant Anti Age

innehåller oljor med helt rätt fettsyrebalans och oljor och extrakt som är rika på vitamin A, C, E och betakaroten, som tillsammans verkar kraftigt antioxidant och hjälper till att hålla hudens celler friska och unga. Därför kallas denna antioxidanta ansiktsoljan för anti-age.

Att alla ingredienser är naturliga och ekologiskt odlade och därmed helt giftfria

Face Oil Antioxidant & Anti-Age

Face Oil Antioxidant & Anti-Age

Face Oil Antioxidant Anti Age

innehåller till exempel havtornsolja; ‘Sea Buckthorn’ eller ‘Hippophae rhamnoides’. Havtorn är små orangea bär som är så nyttiga att de till och med har sitt eget förbund; International Seabuckthorn Association (!) och mycket forskning har gjorts som visar på havtornens välgörande egenskaper som att vara antioxidant, antiinflammatorisk, cellförnyande och läkande. Havtornsoljan främjar också blodcirkulationen vilket gör att man kan bli lite rosig en stund de första gångerna man använder oljan. Det betyder inte att man är överkänslig på något sätt, utan bara att cirkulationen kommer igång!

Förutom havtorn innehåller Face Oil Antioxidant Anti Age till exempel svartkumminolja och morotsextrakt, också med fantastiskt välgörande ämnen. Men de ska vi berätta om en annan gång!

Källa & Foto: The Organic Oil Co.

Gratis drop in-terapi för sexberoende

sexberoemde

Absolutions är en privat klinik i Stockholm som behandlar sexberoende.

Kliniken har nu börjat med drop in-tider på måndagar mellan 11:00 och 13:00 när man kan få träffa en terapeut utan kostnad för att prata om sex, kärlek och beroende.

– Om man är sex- eller kärleksberoende eller lever med någon som är det så är det så mycket skuld och skam inblandat att det är svårt att söka hjälp, säger Absolutions grundare Thomas Ristrand. Han hoppas att det ska bli lättare att söka hjälp om man slipper boka en tid.

– Har man ett destruktivt förhållande till sex så kraschar allt oftast på helgerna, fortsätter han. Därför har vi lagt drop in-tiderna på måndagar. Vi valde också att ha dem vid lunchtid så att man kan komma hit även om man jobbar.

Det som i folkmun kallas sexberoende heter egentligen sexuellt dysberoende. Ibland kallas det också för hypersexuell störning. Den som lider av ett sexuellt dysberoende är beroende av bekräftelse eller sex samtidigt som man ofta har svårt att ta emot uppriktig kärlek och närhet. Sex och förälskelser blir därför som ett substitut eftersom man upplever det som mer hanterbart. Thomas poängterar också att det inte handlar om hur ofta man har sex eller vilken sorts sex man har.

– Om man har ett sexuellt eller romantiskt beteende som man inte kan sluta med och som gör att man mår dåligt och tappar kontrollen över sitt liv – då kan det kallas för ett beroende eller ett missbruk.

 

Absolutions är en privat klinik i Stockholm som erbjuder behandling och terapi för sexuellt dysberoende samt medberoende.

Mottagningen ligger på Kungsgatan 37 i Stockholm.

 

Foto: ©iStockphoto.com_Mayer George

pollenallergi

Allergi och pollen

 

pollenallergi

Apoteket har tips som hjälper dig som är pollenallergiker:

  • Ta reda på vilket eller vilka pollen du reagerar på genom att göra Apotekets Allergikoll. Då får du veta om du har antikroppar mot björk, timotej eller gråbo. Testet ger också svar på sju andra allergener till exempel hund, katt och kvalster. Kollen genomförs av en farmaceut på ett apotek. Apotekets Allergikoll kostar 450 kr.
  • Följ pollenrapporterna och väderleken. Vackert väder leder gärna till ökade pollenhalter. Pollenspridningen ökar under blåsiga dagar utan nederbörd. För att följa pollenutvecklingen finns appen Pollenkollen som är gratis och finns att ladda hem till iPhone och inom kort även på apoteket.se.
  • Avstå från utomhusaktiviteter när det är extra mycket pollen i luften. Annars kan du få kraftiga besvär, även om du tar mediciner.
  • Stäng fönstren i bilen och i sovrummet och låt bli att torka tvätt eller vädra sängkläder utomhus tills pollenhalten gått ner. Det är bättre med inomhusluft eftersom den oftast innehåller mindre mängder pollen.
  • Skölj ur håret på kvällen, innan du går och lägger dig. Det kan fastna mycket pollen i håret när du är utomhus.
  • Ta medicin i tid. En del sorter bör du börja med när pollensäsongen förväntas och en del sorter kan du vänta med och börja ta först när symtomen visar sig. Ta den sedan regelbundet så får du mindre problem under resten av säsongen.
  • Ta det lugnt. När du är allergisk minskar kroppens motståndskraft. Den påverkas också om du har en infektion, är trött, stressad eller deppig. Försök då att ta det lugnt så att dina allergisymtom inte förvärras.
  • Fimpa. Pollenallergi blir ofta värre om du röker själv, eller om du vistas i rökiga lokaler.
  • Tänk på att hundar, katter och andra pälsdjur kan bära med sig ansenliga mängder av pollen i pälsen.
  • Använda koksaltlösning för att skölja och rensa näsan från pollen och andra irriterande ämnen, exempelvis Saltvattenspray Apofri eller Renässans nässpray.
  • För ett längre skydd finns en produkt som heter BLOX4® Allergy, en nässpray kan ge effektivt skydd mot pollen. Produkten lägger sig som en skyddande hinna i näsan, kapslar in allergenet och förhindrar därigenom en allergisk reaktion. Den ger en omedelbar effekt som räcker i upp till 12 timmar.

Läs mer på apoteket.se.