Dålig sömn ökar matlusten

Dålig sömn =Övervikt  ? Ny forskning från Uppsala universitet visar att personer som utsatts för sömnbrist väljer större portioner av energirika mellanmål och måltider än de gör efter en natts normal sömn. Dåliga sömnvanor kan därför på sikt påverka risken för att utveckla övervikt I en tidigare vetenskaplig artikel, publicerad i Journal of Clinical Endocrinology…

Läs mer

Allergi och pollen

  Apoteket har tips som hjälper dig som är pollenallergiker: Ta reda på vilket eller vilka pollen du reagerar på genom att göra Apotekets Allergikoll. Då får du veta om du har antikroppar mot björk, timotej eller gråbo. Testet ger också svar på sju andra allergener till exempel hund, katt och kvalster. Kollen genomförs av…

Läs mer